¿Cómo alcanzar los niveles de vitamina D que el cuerpo necesita? ¿Qué tipo de alimentos son los más recomendables?  ¿Qué pasa con el tratamiento y el resto de medidas de autocuidado? Con ayuda de la Dra. Montserrat Romera, reumatóloga del Hospital Universitario de Bellvitge hemos elaborado un decálogo para responder a estas y otras preguntas que pueden favorecer la calidad de vida de los pacientes reumáticos durante el confinamiento producido por la pandemia de la COVID19,  y paliar así posibles efectos adversos para la salud debidos a dicha situación.

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